Infos générales

Planning Hebdomadaire :

 

Natation

  • 5 lignes d'eau sur chaque créneau
  • Matériels : plaquettes, pull boy, elastique et bidon
  • Piscine de Saint Grégoire : Rue de la Ricoquais

Vélo

  • Matériels : casque obligatoire, bidons, pompe, matériels de réparation
  • RDV : Centre multi Accueil - rue de l'Abbé Robert Filaux
    • Dimanche : sorties longues toute l'année
    • Mercredi : séances "qualités" à partir d'Avril sur la boucle de mi forêt :

Course à pied

  • Matériels : Bidon
  • RDV
    • Mardi midi : Stade de foot (Allée du stade)
    • Vendredi soir : Stade couvert Robert-Poirier de villejean
    • Samedi matin : Parc du Thabor

Préparation physique généralisé (PPG)

  • Matériels : Serviette, bidons
  • Salle de musculation : Stade Robert Poirier

 

 
 
 
 
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