Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
Retour
Thierry MALBEC
Le 13 juin 2019
Entrainement vélo dimanche 16 Juin

Entrainement vélo dimanche 16 Juin

Je vous transmets le plan d'entrainement de dimanche matin.

Horaire de départ : 8h30 pour tous les groupes

Lieu : Saint-Grégoire

* Cyclo à venir : la George Groussard

Samedi prochain à Fougères

http://unioncyclistefougeres.fr

*  estivales

En juillet et en Aout les sorties du dimanche (et du 15 aout) continuent mais les circuits sont à définir sur place (toujours départ à 8H30). Vous pouvez proposer des circuits via le site Facebook entrainement.

* Entraînement

Nous travaillerons les allures de course.

* Circuits

-Circuit groupes 1 & 2: 105km

https://www.openrunner.com/r/4920404

-sortie Saint Thurial km33 : 20 min allure M

-sortie Paimpont km55 : 30 min allure half

-Circuit groupes 3 & 4 : 66km

https://www.openrunner.com/r/6788679

sortie Talensac : 10 min allure S

sortie Mordelles : 20 min allure M

Thierry,

Avant demander à ton club de faire quelque chose pour toi, demande toi ce que tu fais pour ton club

0 commentaire(s)
Aucun commentaire pour le moment.
Consultez également
Entraînement vélo dimanche 20 Octobre

Entraînement vélo dimanche 20 Octobre

Bonjour à tous,Début des vacances de la Toussaint ne signifie pas arrêt des sorties dominicales...

Robin LEMERCIER
18 octobre 2019
Entraînement vélo Dimanche 06 Octobre

Entraînement vélo Dimanche 06 Octobre

Bonjour à tous,L'hiver arrive à grands pas, et moi avec !Je reprend le flambeau à Thierry qui...

Robin LEMERCIER
4 octobre 2019
Entrainement vélo dimanche 29 septembre

Entrainement vélo dimanche 29 septembre

A partir de la semaine prochaine, c'est Robin qui vous communiquera les plans d'entraînements et...

Thierry MALBEC
27 septembre 2019
Entrainement vélo dimanche 22 septembre

Entrainement vélo dimanche 22 septembre

La fin de saison approche, on peut bientôt sortir les bouteilles ! Certains ont pris de l'avance...

Thierry MALBEC
19 septembre 2019
Entrainement vélo dimanche 15 septembre

Entrainement vélo dimanche 15 septembre

Je vous transmets le plan d'entrainement de ce dimanche.Horaire de départ : 8h30 pour tous les...

Thierry MALBEC
12 septembre 2019
Entrainement vélo dimanche 8 septembre

Entrainement vélo dimanche 8 septembre

Je vous transmets le plan d'entrainement de ce dimanche.Horaire de départ : 8h30 pour tous les...

Thierry MALBEC
5 septembre 2019
Fermer En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies et notre Politique de Confidentialité. En savoir plus