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Robin LEMERCIER
9 janvier 2021
Entraînement vélo du Dimanche 09 Janvier 2021

Entraînement vélo du Dimanche 09 Janvier 2021

Bonjour à toutes et à tous,

Voici les informations pour la sortie vélo de demain matin !

Horaire de départ : 9H00 pour tous les groupes

Lieu : Saint-Grégoire

Météo : Les températures seront TRES basses (-2°C en début de sortie, 3°C vers midi)  mais le soleil devrait être au rendez-vous. Couvrez-vous bien !

Entraînement : Sortie souple à 50-75% FTP (Ne pas dépasser 75-80% FCM)

Circuits :

Groupes 1 & 2 : 58,5 Km

https://www.openrunner.com/r/9837171

Groupes 3 & 4 : 47,4 Km

https://www.openrunner.com/r/4283138

Robin

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