Sortie vélo du Dimanche 16 Octobre 2022

Bonjour à toutes et à tous,

C'est reparti pour une nouvelle saison au SGT, toujours avec les traditionnelles sorties vélo du dimanche matin. Vous trouverez ci-dessous toutes les informations dont vous avez besoin.

Pour rappel, je vous propose chaque dimanche deux parcours différents (avec deux distances différentes). Merci de respecter des groupes de 10 maximum (il est donc possible de faire plusieurs groupes par parcours).

Voici les informations pour la sortie vélo de dimanche :

Horaire de départ : Attention, changement d'heure --> 9H00 pour tous les groupes

Lieu : Saint-Grégoire, parking du centre des loisirs (Rue de l'Abbé Robert Filaux).

Météo : Les températures seront correctes (13°C en début de sortie, 13°C vers 12H00) mais la pluie sera probablement de la partie... Le vent soufflera aux alentours de 10km/h avec des rafales à plus de 15-20km/h.

Entraînement : Sortie souple à 50-75% FTP (Ne pas dépasser 75-80%FCM)

Attention, veillez à bien respecter les allures, ce n'est pas à bloc !

A noter : l'esprit club, c'est "On part ensemble, on rentre ensemble".

Drive pour les référents : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VpAaVo8D6UuLWxj5kPi0fZjxy5n1bo6ter4Z2XoHdfk/edit?usp=sharing

Circuits :

Groupes 1 & 2 : 61,9 km

https://www.openrunner.com/route-details/9902296

Groupes 3 & 4 : 43,3 Km

https://www.openrunner.com/route-details/5443507

Robin