Sortie vélo du Dimanche 25 Juin 2023

Bonjour à toutes et à tous,

Deux parcours vous sont proposés chaque dimanche (avec deux distances différentes). Merci de respecter des groupes de 10 maximum (il est donc possible de faire plusieurs groupes par parcours).

Voici les informations pour la sortie vélo de dimanche :

Horaire de départ : 8H30 pour tous les groupes !

Lieu : Saint-Grégoire, parking du centre des loisirs (Rue de l'Abbé Robert Filaux).

Météo : Les températures seront chaudes  (20°C en début de sortie, 28°C vers 12H00). Le soleil sera de la partie pour toute la sortie et le vent soufflera aux alentours des 10-15 km/h avec des rafales allant jusqu'à 30 km/h.

Entraînement : Réaliser 4 blocs d'environ 10 minutes allure Tempo (80-85% FTP) pendant la sortie ;

Attention, veillez à bien respecter les allures, ce n'est pas à bloc toute la sortie !

A noter : l'esprit club, c'est "On part ensemble, on rentre ensemble".

Circuits :

Groupes 1 & 2 : 101km

https://connect.garmin.com/modern/course/171324055

Groupes 3 & 4 : 74km

https://connect.garmin.com/modern/course/171324937

Robin