Sortie vélo du Dimanche 11 Février 2024
Bonjour à toutes et à tous,
Deux parcours vous sont proposés chaque dimanche (avec deux distances différentes). Merci de respecter des groupes de 10 maximum (il est donc possible de faire plusieurs groupes par parcours).
Voici les informations pour la sortie vélo de dimanche :
Horaire de départ = 9H00 pour tous les groupes !
Lieu : Saint-Grégoire, parking du centre des loisirs (Rue de l'Abbé Robert Filaux).
Météo : Les températures seront douces (8°C en début de sortie, 10°C vers 12H00). Le temps sera ensoleillé en début de sortie puis de plus en plus nuageux avec risque d'averses en fin de sortie. Le vent soufflera aux alentours des 25km/h avec des rafales à 45-50km/H.
Entraînement : Sortie en force ; passer toutes les bosses du parcours en force assis sur la selle (50-60rpm) sans augmenter l'intensité.
Attention, veillez à bien respecter les allures, ce n'est pas à bloc toute la sortie !
A noter : l'esprit club, c'est "On part ensemble, on rentre ensemble".
Circuits :
Groupes 1 & 2 : 74km
https://connect.garmin.com/modern/course/91700974
Groupes 3 & 4 : 40,5km
https://connect.garmin.com/modern/course/233814354
Robin
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