Entrainement vélo mercredi 1 er mai
Il y aura un défilé de vélo ce mercredi matin (1er mai) au départ de saint-grégoire !
La sortie hebdo du mercredi soir est annulée. Ce sera également le cas mercredi 8 mai (sortie le matin).
Horaire de départ : 8h30 pour tous les groupes
Lieu : Saint-Grégoire
* Entraînement
Sortie aerobie => endurance fondamentale en tournant bien les jambes
* Circuits
-Groupes 1 et 2 : 92km
https://www.openrunner.com/r/8815255
-Groupes 3et 4 :58km
https://www.openrunner.com/r/9837171
Thierry,
Avant demander à ton club de faire quelque chose pour toi, demande toi ce que tu fais pour ton club.
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