Entrainement vélo mercredi 8 mai
Il y aura une sortie vélo ce mercredi matin au départ de saint-grégoire !
La sortie hebdo du mercredi soir est annulée.
Horaire de départ : 8h30 pour tous les groupes
Lieu : Saint-Grégoire
* Entraînement
Sortie aerobie => endurance fondamentale en tournant bien les jambes
* Circuits
Circuits et groupes à déterminer sur place en fonction de la meteo qui s'annonce médiocre (vent+ pluie + froid)
Thierry,
Avant demander à ton club de faire quelque chose pour toi, demande toi ce que tu fais pour ton club.
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