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Robin LEMERCIER
12 septembre 2020
Entraînement vélo du Dimanche 13 Septembre 2020

Entraînement vélo du Dimanche 13 Septembre 2020

Bonjour à toutes et à tous,

Voici les informations pour la sortie vélo de demain matin !

Horaire de départ : 8H30 pour tous les groupes

Lieu : Saint-Grégoire

Météo : Du soleil, du soleil et encore du soleil, les conditions seront idéales !

Entraînement : Sortie souple à 50-75% FTP (Ne pas dépasser 75-80% FCM)

Circuits :

Groupes 1 & 2 : 91,5 Km

https://www.openrunner.com/r/4116325

Groupes 3 & 4 : 62,9 Km

https://www.openrunner.com/r/4712126

Robin

« Si tu n’as pas l’envie, c’est mort ! L’envie te permet de te relever. De te dépasser quand c’est dur. »

Teddy Riner

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