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Robin LEMERCIER
19 septembre 2020
Entraînement vélo du Dimanche 20 Septembre 2020

Entraînement vélo du Dimanche 20 Septembre 2020

Bonjour à toutes et à tous,

Voici les informations pour la sortie vélo de demain matin !

Horaire de départ : 8H30 pour tous les groupes

Lieu : Saint-Grégoire

Météo : Beaucoup de pluie au programme et risque d'orage ... Je ne peux que vous conseiller de rester chez vous et de sortir votre home-trainer du grenier !

Entraînement : Sortie souple à 50-75% FTP (Ne pas dépasser 75-80% FCM)

Circuits :

Groupes 1 & 2 : 80,1 Km

https://www.openrunner.com/r/3592178

Groupes 3 & 4 : 50,2 Km

https://www.openrunner.com/r/8137048

Robin

« Le succès ne s’imite pas, il se crée »

Luis Fernandez

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