Entraînement vélo du Dimanche 03 Octobre 2021
Bonjour à toutes et à tous,
Avant de passer votre Dimanche après midi devant la dure des dures, venez mouillez le maillot avec la sortie club !
Pour rappel, je vous propose chaque dimanche deux parcours différents (avec deux distances différentes). Merci de respecter des groupes de 10 maximum (il est donc possible de faire plusieurs groupes par parcours).
Voici les informations pour la sortie vélo de demain :
Horaire de départ : 8H30 pour tous les groupes
Lieu : Saint-Grégoire, parking du centre des loisirs (Rue de l'Abbé Robert Filaux).
Météo : Les températures seront basses (12°C en début de sortie, 13°C vers 11H00) et la pluie devrait pointer le bout de son nez ! Le vent sera présent (15 Km/h) avec des rafales à plus de 30km/h.
Entraînement : Sortie souple à 50-75% FTP (Ne pas dépasser 75-80%FCM)
Attention, veillez à bien respecter les allures, ce n'est pas à bloc !
A noter : l'esprit club, c'est "On part ensemble, on rentre ensemble".
Circuits :
Groupes 1 & 2 : 74,1 Km
https://www.openrunner.com/r/5475059
Groupes 3 & 4 : 57,2 Km
https://www.openrunner.com/r/4512391
Robin
Sortie vélo du Dimanche 26 Novembre 2023
Bonjour à toutes et à tous,Deux parcours vous sont proposés chaque dimanche (avec deux distances...
Sortie vélo du Dimanche 19 Novembre 2023
Bonjour à toutes et à tous,Deux parcours vous sont proposés chaque dimanche (avec deux distances...
Sortie vélo du Dimanche 22 Octobre 2023
Bonjour à toutes et à tous,Deux parcours vous sont proposés chaque dimanche (avec deux distances...
Sortie vélo du Dimanche 15 Octobre 2023
Bonjour à toutes et à tous,Deux parcours vous sont proposés chaque dimanche (avec deux distances...
Sortie vélo du dimanche 08 Octobre 2023
Bonjour à toutes et à tous,Deux parcours vous sont proposés chaque dimanche (avec deux distances...
Sortie vélo du Dimanche 1er Octobre 2023
Bonjour à toutes et à tous,Deux parcours vous sont proposés chaque dimanche (avec deux distances...