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Robin LEMERCIER
28 janvier 2022
Sortie vélo du Dimanche 30 Janvier 2022

Sortie vélo du Dimanche 30 Janvier 2022

Bonjour à toutes et à tous,

Meilleurs voeux ... Que cette année vous apporte bonheur, santé, dossards et performances à foisons !

Vous trouverez ci-dessous toutes les informations concernant la sortie vélo club du dimanche matin.

Pour rappel, je vous propose chaque dimanche deux parcours différents (avec deux distances différentes). Merci de respecter des groupes de 10 maximum (il est donc possible de faire plusieurs groupes par parcours).

Voici les informations pour la sortie vélo de dimanche :

Horaire de départ : 9H00 pour tous les groupes

Lieu : Saint-Grégoire, parking du centre des loisirs (Rue de l'Abbé Robert Filaux).

Météo : Les températures seront fraîches (8°C en début de sortie, 10°C vers 12H00) et il fera nuageux. Vous devriez passés entre les gouttes mais il est possible que quelques averses viennent perturber la sortie... Le vent sera faible (5 Km/h) avec des rafales à plus de 10-15km/h.

Entraînement : Sortie souple à 50-75% FTP (Ne pas dépasser 75-80%FCM)

Attention, veillez à bien respecter les allures, ce n'est pas à bloc !

A noter : l'esprit club, c'est "On part ensemble, on rentre ensemble".

Circuits :

Groupes 1 & 2 : 61,9 Km

https://www.openrunner.com/r/7649583

Groupes 3 & 4 : 50,6 Km

https://www.openrunner.com/r/5791243

Robin

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